小伙伴们~
新的一周又开始啦!
周末和朋友们美食相聚后,
是不是又一不小心吃多啦?
小编今天要和你们分享一个神仙减肥食材
——魔芋米!!
减肥期间绝对友好,不用节食也能瘦~
文末还有今日夜市福利呦~
快看下去吧!
魔芋是个好东西呢!
它又叫蒟蒻,
研究表明,魔芋富含葡甘露聚糖,
有非常强大的降糖、减脂功效。
而且魔芋0糖,0脂肪,0添加,
一包只有10卡路里,
这是个什么概念呢?
步行一万步大约能消耗掉2400卡的热量,
10卡只要3.6步就消耗掉!!!

有的小伙伴会担心它的味道?
小编已亲测!不好吃?不存在的!
魔芋米果冻般的爽脆口感,搭配多种美味食材,
真真是让人吃了一碗想再来一碗!


当然,魔芋米除了做饭和粥,还可以搭配水果甜品。
在周末的午后,赖在屋里来一碗魔芋西米露,
整个周末就圆满了!

魔芋面吃起来非常方便,
打开包装,用清水冲洗1~2遍就可以吃啦~
魔芋本身无味道,很容易吸收汤汁的味道,
喜欢吃清淡的,可以直接拌酱吃!
各种做法,绝对满足一个吃货对味蕾的需求,
拌的、蒸的、炒的任你发挥!

Miyata魔芋米 270g

Miyata 魔芋面 270g
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当然魔芋零食也是小编的最爱!
让你舌尖”纵火”的藤椒味魔芋爽
一口鲜麻弹牙,大呼过瘾!

良品铺子纤丝魔芋藤椒味 150g
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