小暑，是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。

暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。

中国古人将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”

小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪。

冰粉粉可是南方人夏天不能少的消暑佳品！周末还可以在家DIY，布丁，奶茶，水果冰碗，鲜芋仙…想想都很凉快哈哈！

在酷热的夏天喝上一杯冰镇水果茶，是最快乐不过的事情了！不用外面排队，想喝什么可以在家全部搞定~

·与美钵钵鸡调料藤椒味的没有很辣，特别香哦，清爽不腻，火锅吃不下，热辣冷吃的钵钵鸡绝对是夏天首选！想吃什么食材随意放，里面一大包料小编一个人可以吃三顿~

·韩国冷面也是夏天解暑小能手呢，里面有调料包，荞麦面很容易煮熟，特别方便~

锅巴在零食排行榜里简直就是yyds！小米锅巴尤其酥脆，越嚼越香！咔嚓咔嚓的不吃完都停不下来呢！良品铺子的小米锅巴新上了麻辣和五香味哦，来晚了可能就没啦！

现烤的板栗要冬天才能吃到，现在嘴馋就来一包即食的吧~ 更推荐带壳的呦，味道更香一点，需要做板栗饭或者怕麻烦的小伙伴可以选另外两款~

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